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Cardio Training

Exercice tapis de course
Cardio Training 

Les exercices à appliquer sur les tapis de course : que savoir ?

23/10/2020 redaction

Le sport est une activité physique qui permet de vous maintenir en bonne santé. Il regroupe de nombreuses disciplines parmi

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legging pour le sport
Cardio Training 

Nos conseils pour bien choisir son legging de sport

09/06/202003/08/2020 redaction

Faites le choix de votre tenue d’entraînement avec ce guide d’achat pour choisir un legging pour le sport. Vous avez

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velo elliptique
Cardio Training 

Velo elliptique Combien de temps pour un résultat visible

21/01/202019/12/2020 redaction

Faire du vélo élliptique est une très bonne solution pour perdre du poids, mais il est assez dur d’estimer avec

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corde a sauter
Cardio Training 

Faire de la corde à sauter est très bon pour la santé

21/01/202021/01/2020 redaction

Quel appareil d’exercice se vend moins de 20 euros, tient dans une mallette, peut être utilisé par toute la famille

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natation bienfaits
Cardio Training 

Les bienfaits de la natation sont multiples

08/01/202021/01/2020 redaction

Quel que soit votre niveau de forme physique, les bienfaits généraux de la natation sont à votre portée. Elle a

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bienfaits du cardio training
Cardio Training 

Les bénéfices d’un programme de cardio training

05/12/201921/01/2020 redaction

L’exercice cardio est tout exercice qui augmente votre rythme cardiaque. Il faut dire que notre corps est fait pour bouger.

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A Propos

Ce blog a été mis en ligne pour les passionnés de sport. Il est purement informatif et ne remplace en rien l'avis d'un professionnel.

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